老年,多吃,卵磷脂,植物性,乙酰

提問: 得了老年癡呆癥吃什么藥好? 問題補充: 医师解答: 此答案由管理員代為選出老年癡呆癥尚無確切治療方法,但合理的膳食營養可預防和延緩該病的發生。飲食的關鍵是營養的攝入要平衡,要多吃植物性蛋白及含鈣食品,適量補充維生素E和卵磷脂,多吃新鮮蔬菜、水果,減少鋁、銅的攝入,少吃肥肉、鹽和糖補充葉酸和維生素B12  常食大豆多吃魚或適當補充魚油 增加卵磷脂的攝入 乙酰膽堿的缺乏是老年癡呆癥的主要原因減少鋁的攝入 鋁攝入過多容易誘發老年癡呆癥此外,中老年人應多吃富含鋅、錳、硒、鍺類的食物,如海產品、貝殼類、魚類、乳類、豆類、堅果類、蠶蛹、大蒜、蘑菇等,對預防老年癡呆癥的發生十分有益.
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