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提問: 心理咨詢 問題補充: 最近總是和同時沖突,也不知道是怎么回事情,心里總是暴躁,這是怎么回事情啊! 医师解答: 此答案由管理員代為選出你如果這個壓力是來自時間的壓力,那么你就應該調整好你的作息和工作時間安排。把你的工作時間和事情做一個很好的分配:重要緊急重要不緊急緊急不重要不緊急不重要每個人在每個月都會有一個情緒低谷期,你的也不必過于給自己有過多的壓力。只要過了這個時間就好!因為你的表述不明,所以很難給你做具體的分析!祝你生活愉快!
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