原因,自己的,你的,也是,完美

提問: 怎樣把膽子練大 問題補充: 我看恐怖片不怕,墓地不怕,我最怕老師叫我回答問題和找他背書之類的。。。2010-08-31 09:37 不行啊,做不到,會很緊張,尤其是上講臺講話 医师解答: 你的害怕可能有兩個原因:一、對老師懷有畏懼,一般家教嚴厲的家庭里的孩子對老師、家長、領導等權威人物內心會有恐懼感;二,過分的希望得到老師的認同,唯恐自己犯錯誤,這也是一種完美主義的表現。如果是屬于第一個原因,你需要做的就是認同信任老師,老師不同于家長,一般不會給學生嚴厲的懲罰,你答不出來也不會有太大的問題。如果屬于第二個原因,你需要降低自己的期望值,不要期望自己很完美,只要你把自己知道的知識說出來就是成功。當然,也許是有別的什么原因,需要你自己反省。
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