memebry

孩子,生理,前半夜,睡眠,有的

提問: 小孩汗多怎么辦 問題補充: 我小孩二歲多，特別出汗大，也吃過龍牡壯骨顆粒，虛汗停，哈藥鈣加鋅，三精葡萄糖酸鋅口服液，沒效果。請問有什么更好的補鈣方法？ 医师解答: 小孩睡覺出汗分生理性出汗和病理性出汗。 1、生理性出汗：不少家長認為小孩睡覺出汗是由于孩子體質虛弱，因而虛汗不斷。其實，小寶寶在睡眠中出汗是常見的，并非都是體質虛弱、身體有病的癥狀。有相當部分的小孩睡覺出汗是生理性多汗。生理性多汗多見于頭和頸部，常在入睡后半小時內發生，1小時左右就不再出汗了。 嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床后也不得安寧，所以入睡后頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處于生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。此外，小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡后機體大量產熱，主要通過皮膚出汗來散熱。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬于生理性的出汗。 2、病理性出汗：是在小兒安靜狀態下出現的，如佝僂病的出汗，表現為入睡后的前半夜，小兒頭部明顯出汗。由于枕部受汗液刺激，嬰兒經常在睡覺時搖頭與枕頭摩擦，結果造成枕部頭發稀疏、脫落，形成典型的枕部環狀脫發，醫學上稱之為“枕禿”，是嬰兒佝僂病的早期表現，只要及時補充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會自止。 假如小兒不僅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多數是有病的表現，最常見者是結核病。結核病還有其他表現，如低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等。結核病的病兒白天活動時易出汗稱為虛汗，夜間的出汗稱為盜汗。如懷疑孩子感染了結核，應做肺部X線檢查或做結核菌素試驗以便及時診斷、及時治療。 體質弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡后，在頭、胸、背部成片狀出汗。往往是由于喂養不當或消化吸收不良而發生營養不良造成的。護理上要注意調整喂養方法，促進小兒食欲，增加蛋白質、脂肪及糖的攝人量。必要時可采用中醫中藥調理脾胃不合。 因此，對小兒睡眠中的出汗，應仔細區別，必要時帶孩子去醫院檢查，發現異常及時治療。其中屬于佝僂病、缺鈣的治療除到醫院診治外，還可以進行如下調養： 一、藥補不如食補： 1、多燉骨頭湯給小寶寶喝，尤其是豬胴骨湯，燉骨頭湯時加些酸醋，這樣骨頭里的鈣就可以出來了。 2、喝牛奶。 3、蝦皮含鈣量很高，紅蘿卜維生素A、D豐富，建議用骨頭煮粥+蝦皮+紅蘿卜+青菜 　　 注意：第一，要少吃多餐。如果可能的話，在孩子半夜三更醒來時加喂一餐；第二，喂小寶寶的東西可以加入幾滴魚肝油。 二、多活動多曬太陽。活動能強筋壯骨，促進骨頭生長，曬太陽能把體內的膽固醇轉換成維生素D,維生素D有助于幫助鈣的吸收。 三、吃鈣片。市場上鈣產品或者鈣+鋅或者鈣+微量元素的產品很多，你可以選擇使用。